安全是驾驶者最高的准则!

行车方法

对不熟知的路，上路前问问收费站，由于有时指示牌标的可能和地图不同，特别是近城区的高速路。别超速。有些人说：我上次在高速上还没有给油呢，就上了180公里，千万不要受蛊惑。奔驰宝马沃尔沃这类车很好吧，发生事故一样惨不忍睹。

注意看车上的仪表，留神路边及中央隔离带的标志指示牌（在一些大型的交通枢纽或者立交桥上特别注意：有的高速公路正在建设，或许会有断头路，冲过去大概车毁人亡），这类指示牌会对你说前面的路况，报警电话等等。遇见山区高速，既不要跟大车，也不要被大车跟，免得被刹车失灵的大车给包了饺子。遇见隧道指示，提前减速并做好开大灯的筹备。

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停车方法

没特殊状况，别在服务区以外的地方停车。停车的危险性比开车时大得多。停车便捷，伸伸懒腰，危险正在逼近你。小白夜间最好不要行车，特别是山区高速，自从治理超限以来，大型车集中在晚上，非常不好走。出了省，高速公路的报警电话不统一，最好见到后能记住，以备不测。总之一句话：小心驶得万年船。

怎么样预防犯困

1、事前喝红牛、咖啡等饮料。

喝红牛必须要在犯困前喝，但也因人而宜。本人就是上高速之前吃过早饭就恍恍恍1、两瓶红牛喝下去，或者中午饭后，也是恍恍恍几下，一口气喝光。

之所以事前喝，饭后喝，主要从身体上考虑。由于这类东西对身体有哪些用途咱们不是非常了解，空肚子喝了，让自己过于开心，或者说过于加重身体负担也不好。事前喝主如果从防患出发，你已经困了，又不是打激素没那样快有哪些用途的，所以事前喝叫你神经开心，不容易困，非常管用。

友情提示：必须要事前喝，饭后喝，一口气喝下至少一瓶，最多不要超三瓶，而且必须要筹备充足的红牛，市面上通常不到五元一瓶，服务区一般为９块，１０多块。

喝咖啡有哪些用途大伙都了解。但我这般喝绝对不是享受，真是有点受罪。从服务区冲好咖啡，也是一口气喝满一肚子，再好的味道也会成了中药通常，况且一路上冲的咖啡凉了，不少次掐鼻喝下。

友情提示：有心脏病的，空腹者慎喝。

2、吃饭不可以饱。

不是太饱，是根本不可以吃饱了。吃饱了容易犯困，除非你有空闲休息睡一觉。不然绝对不能吃饱了。但出车前必须要吃一点，空肚子开车同样伤身体。

友情提示：不可以不吃，吃了不可以吃饱。想想要安全吧，节省点粮食吧。尽可能别吃得过于油腻的食物。

3、行驶中嚼口香糖之类的东东，吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物。

嚼口香糖保证你处在运动中，通过口香糖的味道刺激和运动性，能有效预防犯困。

葡萄干能补充大脑营养和保证大脑供血。

目前线发现橄榄果可以有效刺激大脑，在贵州买了几包野生橄榄果，回京的晚上，所有犯困绝招失去大效果时，一会嚼一把非常管用。

友情提示：吃一些东西，特别水果什么的，有助提升开心度。

4、和车上的人多说话。

车上的人也要有责任感，长途中不可以让司机一个人寂寞地开车，不然司机比较容易犯困。

友情提示：找一些大伙一同的话题，别对一个不懂不喜欢好篮球的人谈姚明。

5、憋尿。

虽然讲出不太文雅，但事实上是行之好办法之一。想想，喝了那样多红牛和饮料，虽然天热可能出汗出掉，但还要要喝很多的水。喝很多的水，一是为身体好，二就是为了防困憋尿。哪个憋尿时会犯困？报上名来我看看。

友情提示：别搞错了误吃了巴豆之类的东西导致拉稀那就问题大了。憋尿也是一门艺术，不可以憋得太久，不然伤身体，也不可以一憋就放，那就失去用途了。

6、驾驶时双眼不可以只盯着前方。

要时常变化前后左右看看，看看风景，远近都瞧瞧，轻松一下双眼和大脑。

友情提示：前方也是要看的。

7、最多每三小时休息一下。

一般是两个小时左右在服务区休息一下车和人。在高速中汽车轮胎的重压非常大，除去保证汽车轮胎没损毁和超越用时间，保证轮胎气压状况下，因为高速中产生的热量比较容易让汽车轮胎疲劳爆胎，所以休息一下车，冷却汽车轮胎和刹车非常有必要。

驾驶两三个小时后，人容易犯困。休息时下车走走，做做操，深呼吸一下，能较快提起精神。

友情提示：至少休息15分钟。最好打开一下机器盖散散热，人要多活动一下，喝点咖啡什么。

8、适合跟车。

跟车是比较省心的驾驶办法。但跟车其实并非一件容易的事，而且并不比自我驾驶更轻松。所以跟车必须要跟和自己在水平上、行车速度上和某些习惯上差不多的车。跟车也不可以长期跟，不然更容易犯困和产生依靠感。

友情提示：不是和其他人飚车。

9、听音乐。

必须要听喜欢的音乐。音乐有哪些用途相信大伙都了解。

友情提示：不要把声音开得太大，假如只不过用声音大小做为唯一的办法，那只能增加你的烦燥。

10、时常变化不同速度驾驶。

如此可以降低等速下对速度的疲劳感。

友情提示：不要一下子减速过多，或许那样会愈加危险。

11、适合和别的车飚飚车。

友情提示：自我控制不好者勿用；爱逞能者勿用。

12、睡觉。

当你实在太困了，建议你最好的方法是在服务区或把车停在安全的地方睡一会。

友情提示：关好锁好车门。

13、掌握自我放松。

譬如轻松一下肌肉，手不要一直维持一个姿势，活动活动脖子等。

友情提示：注意安全，不要为了活动让车也失控。

14、提升转速加挡。

一定量提升转速加挡对车车有肯定好处，也由于车的好控制和驾驶刺激，与噪声的变大，会提升驾驶兴趣，领会到城市中不曾或少有些感觉。但平时喜欢高转速加挡者可以放马一下。

友情提示：一般3000、3500转就能了，不要一冲就上5000转加挡．

15、维持一个好心情。

心情是决定所有的关健。

再多的经验也概要是一条，当你感到疲劳时，不要硬撑着，休息好是最好的绝招。

要在乎识和能力上做到：安全是驾驶者最高的准则！